Soepel en in balans met Yoga (vervolg)

20-ont-yoga_nieuw_2

Prijs € 170,00
Code ONT-580
10 lessen
Vanaf 7 oktober 2020
Woensdag 9.00-10.30 uur
Huis van Eemnes, Eemnes
Isabelle Schneiders

Data:
7, 21, 28 okt., 4, 11, 18, 25 nov., 2,  9, 16 dec. 2020

Heb je al met Yoga kennis gemaakt of de kennismakingscursus Yoga gevolgd? Stap dan in deze vervolgcursus en gun je hoofd en lichaam door Yoga meer ontspanning en soepelheid.

Aan de hand van oefeningen, ademhaling, mindfulness en meditatie helpt Isabelle Schneiders je om meer rust en balans in je leven te krijgen.

I.v.m. met Corona dient u uw eigen matje mee te nemen.

Isabelle Schneiders is na een ziekte met yoga begonnen. Zij heeft haar yoga-opleiding gevolgd bij YAN (Yoga Academie Nederland) in Amsterdam, een 4-jarige erkende opleiding tot yoga-docent.
Er wordt in deze opleiding, behalve aan Hatha Yoga, veel aandacht besteed aan: Anatomie en Fysiologie, Didactiek, Filosofie, Psychologie, Voeding en Ademhaling (Pranayama).